距离10月自考越来越近，你备考焦虑了吗？

　　【导读】距离24年10月自考考试还有83天，很多考生在考前都会问一些相关的自考问题，比如考试题型、答题技巧、规范答题等，特别是备考技巧及学习心态的问题。

　　关于自考的学习备考方法其实老师在前面的文章也有分享过，这篇是主要是归纳一些焦虑的自考生备考技巧。

　　一，合理规划

　　1.制定好学习计划，将每个科目整一个备考过程阶段性目标和每一日任务（例如什时候看网课，什时候刷题，每天安排多少时间），这样会让你感觉更有掌控感，而不是被厚的教材和那么多的课程量吓到。

　　2.自我安排各科目的性学习顺序计划，根据自己的学习方法或者兴趣和擅长合理搭配，避免过度集中在难的课程上有压力。

　　二，掌握学习方法

　　1.可运用思维导图等工具来梳理知识点，建立知识体系，便于理解和记忆。

　　2.对于重点内容，采用多种方式学习，如看教材和视频、做笔记、章节练习，加深脑海印象。

　　3.要学会总结归纳，找出不同的知识点之间的关系和规律。

　　三，提高学习效率

　　1.规划适合自己的学习时间、地点和环境，确保能有专注学习，提高效率，比如可以去图书馆，有学习气氛。

　　2.利用碎片时间，比如在地铁、公交车上，可以用学习平台手机app听课程、或刷一些知识点和试题。

　　3.学习一段时间就适当休息，避免过度疲劳，需劳逸结合。

　　四，积极的心态、劳逸结合

　　1.一定要相信自己的能力，不要过分担忧结果，专注于当下的努力。

　　2.遇到学习困难和挫折时，不要气馁，就把它当作提升自己的学习机会。

　　3.保持乐观的心态，经常给自己积极的心理鼓励。

　　4.适当安排一些放松和娱乐活动，如运动、看电影、与朋友聚会泡茶等，缓解学习压力。

　　5.保证充足的睡眠时间，良好的休息才能使你在第2天学习更有动力。

　　五，模拟考试

　　1.多做一些模拟试题和历年真题，熟悉考试题型和命题规律，提高答题能力。

　　2.通过真题分析自己的薄弱环节，查缺补漏，有针对性地进行强化训练。

　　2.根据模拟考试检测结果调整学习计划和方法。

　　更多关于山东自学考试的相关资讯，比如山东自考注意事项、考试时间、备考知识、准考证打印、考试科目等等，敬请关注山东自考网，也可以联系我们山东自考网的老师或者可以扫码进入同学交流群。